Dobra energija
Na način da hranu smatramo energijom koja liječi stvaramo nove preduvjete za bolje zdravlje i bolju težinu. Današnje živežne namirnice sadrže u sebi manje minerala i vitamina nego što su sadržavale pred 50 godina. Zbog slabijeg unosa tih sastojaka te povećanog stresa kod ljudi, danas moramo sve više paziti na to što i kako jedemo.
Xtravaganza se koristi trima dobrim alatima da bi nam pomogla da postignemo Dobru Energiju: Xtravaganzin tanjur – model prehrane kojeg je lako slijediti, Xtra VLCD – zamjenski obrok s malo kalorija, te program prehrane. Ovisno o programu kojega ste odabrali ( 26 tjedana, Intenzivni ili Lifetime ) te višku kilograma koje imate, dobit ćete prijedlog s kojom fazom započeti te koliko dugo u toj fazi ostati. U xtravaganzi razlikujemo tri faze – Puna brzina, Pola brzine i Uravnotežena težina.